肯定的に考えられるようになった

学生時代にいじめられていたトラウマもあり、職場での人間関係に悩みを抱えていました。
人付き合いが下手なのはしょうがないと思っていたんですが、カウンセリングを受けたことで、物事を肯定的に考えられるようになりました。
自分自身を否定していた部分を受け入れることで、気持ちが軽くなったように感じます。
（40代・女性）